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    Prévention

    Pour jouir d’une bonne vision, il est nécessaire de faire de bons choix. À ce chapitre, votre meilleur allié est votre docteur en optométrie : un examen oculovisuel de routine vous assurera de maintenir une vision optimale et une bonne santé oculovisuelle, et permettra de diagnostiquer et de traiter toute perte de vision en temps opportun. Il ne faut jamais supposer que les yeux rouges, la douleur ou les symptômes inhabituels disparaîtront spontanément. Les symptômes de certaines maladies oculaires apparaissent seulement lorsque le problème se trouve à un stade avancé et est difficile, voire impossible à traiter.

    Une vision saine commence à la maison. Assurez-vous d’y prendre de bonnes habitudes : assoyez-vous à une distance équivalente à au moins cinq fois la largeur de l’écran lorsque vous regardez la télévision, consommez des aliments sains qui contribuent à prévenir l’apparition de certains problèmes oculaires, prenez une pause de 20 secondes toutes les 20 minutes lorsque vous travaillez à l’ordinateur pour fixer un point situé à au moins 20 pieds (6 mètres), portez des lunettes protectrices lorsque vous effectuez des travaux à l’intérieur ou à l’extérieur, et prenez l’habitude toute simple de faire porter des lunettes de soleil à votre enfant par temps ensoleillé.

    La santé oculovisuelle doit également être prise en compte au travail. Au bureau, la presbytie, la myopie et l’astigmatisme peuvent nuire à votre confort lors du travail à l’ordinateur. Selon l’état de votre santé visuelle, vos yeux pourraient devoir fournir des efforts supplémentaires pour obtenir une image claire de l’écran. Les docteurs en optométrie peuvent soutenir la santé oculovisuelle des professionnels de toutes les industries, de l’exploitation forestière aux technologies de l’information. Ils sont en mesure de procéder à des examens oculovisuels complets, d’offrir des consultations professionnelles et des programmes personnalisés, et de recommander des articles de lunetterie pour aider tous les employés à travailler efficacement et en toute sécurité. En offrant des services oculovisuels complets, notamment des évaluations du champ visuel et des habiletés d’accommodation de la vision, votre docteur en optométrie peut dépister, gérer et traiter des problèmes comme la fatigue oculaire au travail et les changements de la vision liés à l’âge. Pour vous assurer de faire les bons choix, prenez rendez-vous avec votre docteur en optométrie dès aujourd’hui.